Régime / Exercice

Monter les escaliers
2025.09.24 08:06
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J'ai fait une promenade et j'ai utilisé les escaliers.

Entraînons-nous à monter les escaliers aujourd'hui encore.

Veuillez utiliser l'ascenseur pour descendre.

계단오르기
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commentaire3
  • tradingcom
    하체근육을 강화시키는 계단 오르기 운동하셨네요. 수고하셨습니다 
편안한 시간 되세요
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    신나게💕💕🎶🎶🎶
    오늘도 계단 오르기 하시느라 수고하셨습니다 편안하고 고운밤되세요
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    피부미인되고파
    계단오르기로 마무리 잘 하셨네요
내려오는건 관절에 무리가 있대요