못멧지
Aujourd'hui, j'ai fait une courte course fractionnée de 20 minutes et 10 minutes de squats.
Les jours où je n'ai pas envie de faire du sport, je vais rapidement suivre un cours d'entraînement.
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Aujourd'hui, j'ai fait une courte course fractionnée de 20 minutes et 10 minutes de squats.
Les jours où je n'ai pas envie de faire du sport, je vais rapidement suivre un cours d'entraînement.