Entraînement à domicile du mardi

L'entraînement à domicile du mardi est un programme Tabata complet qui sollicite tout le corps.

Faisons des étirements courts mais intenses.

Entraînement à domicile du mardi

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commentaire 6
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    피부미인되고파
    오늘도 전신타바타 홈트로 
    상쾌하게 화요일 시작 하셨네요
    • 들꽃7
      Écrivain
      오늘도 전신 타바타 올인원으로 
      스트레칭 했어요
  • image de profil
    y21049385
    짧지만 강도있는 전신 타바타로 
    아침 홈트 해주셨군요 
    • 들꽃7
      Écrivain
      짧지만 강도있는 홈트로 
      아침에 스트레칭 했어요
  • tradingcom
    오늘도 아침에 일어나 스트레칭으로 가볍게 몸을 풀며 상쾌한 하루를 시작하셨네요 
    수고하셨습니다 
    • 들꽃7
      Écrivain
      화요일도 기상후에 홈트로
      시작하는 하루였어요