Monter les escaliers

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하체근육을 강화시키는 계단 오르기 운동하셨네요 수고하셨습니다 

심심풀이

산책 후 계단 오르기 운동하셨네요. 잘하셨습니다

데로잔

계단운동이군요
저는 무릎이슈로 잘 못하네요 ㅠ

파우치와

고생하셨습니다. 오늘도 즐거운 하루 되세요.
수고 하셨습니다. 파이팅하는 하루 되세요.

피부미인되고파

계단운동이 효과가 좋아요
저도 오늘 틈새운동 해야겠어요