Exercices matinaux mardi, mercredi et jeudi

Ces derniers temps, j'ai déplacé mes séances d'entraînement aux premières heures du matin.

C'était vraiment difficile au début, mais je m'y suis habitué.

Les jours rallongent, et j'aime beaucoup ça.

Je suis encore un peu fatiguée pendant la journée, cependant.

Je pense que ça ira mieux après une semaine d'adaptation.

Il fait environ 20°C le matin ces jours-ci, on se croirait en automne.

J'ai fait une super séance d'entraînement, très revigorante.

Passez une journée saine et agréable !