y21049385
꾸준히 계단오르기 해주시는군요. 매일 하면 덜 힘들고 다리 근력도 길러지고 좋죠
J'ai de nouveau monté les escaliers aujourd'hui.
C'est plus difficile si vous sautez une journée, il faut donc être régulier.
C'est moins fatigant.
Entraînons-nous à monter les escaliers aujourd'hui encore.