Séance d'entraînement du dimanche matin~

Séance d'entraînement du dimanche matin~

 

Aujourd'hui, je suis sorti vers 6h du matin.

J'ai marché 8 kilomètres.

Comme je pars avec environ une heure de retard

Il faisait clair car le soleil s'était levé.

Peut-être parce qu'il a plu hier, l'humidité a beaucoup baissé.

Je suis revenu après une séance d'entraînement revigorante.

 

Tu as bien travaillé aujourd'hui !

Passez un week-end relaxant et agréable !

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commentaire 8
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    피부미인되고파
    일요일 새벽운동도 잘 해주셨네요
    습한 날씨에 수고 하셨어요
    • seabuck0537
      Écrivain
      응원에 말씀 감사합니다
      개운하게 운동 잘 하고 들어왔어요
  • tradingcom
    일요일에도 새벽 운동하셨네요 
    수고하셨습니다 
    즐거운 밤 되세요 
    • seabuck0537
      Écrivain
      일요일에도 안하면 찝찝 하더라구요
      거의 매일 하려고 노력 중이에요
      말씀 감사합니다
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    green
    새벽운동하셨네요
    저도요즘좀하네요
    • seabuck0537
      Écrivain
      말씀 오늘도 감사 드려요
      행복하고 즐거운 하루 되시구요
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    못멧지
    일찍 나가셔서 운동하셨네요
    꾸준히 하시는모습 멋지십니다
    • seabuck0537
      Écrivain
      운동 좋아해서 스트레스 풀리고 좋아요
      오히려 안하면 몸이 무겁더라구요
      댓글 감사합니다