Régime / Exercice

Étirements du vendredi
2025.09.05 06:38
vérifier 21ferraille 0

L'entraînement à domicile du vendredi est un programme Tabata complet qui sollicite tout le corps.

J'ai fait quelques étirements courts mais intenses.

금요일 스트레칭
0
0
commentaire6
  • image de profil
    green
    스트레칭이네요
수고 많으셨어요
    들꽃7
    Écrivain
    스트레칭 하고 있어요
응원 감사합니다
  • image de profil
    피부미인되고파
    금요일도 꾸준히 스트레칭 으로
몸풀기 하셨네요
    들꽃7
    Écrivain
    금요일도 꾸준하게 
스트레칭 하고 하루 시작하네요
  • image de profil
    y21049385
    전신 타바타로 아침 홈트 시원하게 
잘 해주셨네요
    들꽃7
    Écrivain
    전신 타바타 올인원 루틴으로 
아침 스트레칭 했어요