Français
J'ai pris l'habitude de terminer ma promenade en montant des escaliers.
Je l'ai remis en pratique aujourd'hui pour ma séance d'entraînement du bas du corps.
오늘도 하체근육을 위해서 계단 따기 하시느라 고생하셨습니다
오늘도 신나게 하체 운동 했어요 오르기 하네요