Régime / Exercice

Commencez à monter les escaliers

2025.08.30 07:04
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Commencez à monter les escaliersAujourd'hui, je vais monter les escaliers.

Ils disent qu'il est temps de commencer la séance d'entraînement matinale.

Bon week-end !

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commentaire 6
  • image de profil
    피부미인되고파
    계단오르기 부터 먼저
시작 해주셨네요 걷기 잘 하고오세요
    • cys500
      Écrivain
      오늘은 너무 바뻐
계단오르기로 마무리해요
굿밤되세요
  • 유자차
    잘하셨네요.
좋은하루되세요^^
    • cys500
      Écrivain
      감사합니다
매일 조금이라도
운동하려해요
즐거운 시간되세요
  • tradingcom
    하체강화를 위해 계단 오르기 운동 하셨네요 수고하셨습니다 
즐겁고 활기찬 하루 되세요
  • image de profil
    green
    계단오르기하셨네요
대단하십니다