Entraînements matinaux hier et aujourd'hui

Entraînements matinaux hier et aujourd'huiEntraînements matinaux hier et aujourd'hui

 

 

Même si les vacances des enfants sont terminées, je continue mes séances d'entraînement matinales.

Si vous préparez tous les accompagnements pour le petit-déjeuner la veille

Ce n'était pas si difficile.

Je suis ressorti vers 5h10 aujourd'hui.

J'ai fait une bonne séance d'entraînement et je suis rentré.

Puisque je fais mon coming out en ce moment

Il faisait environ 24°C, donc c'était frais et agréable.

 

Tu as bien travaillé aujourd'hui.

Passez une journée heureuse et en pleine santé~~^^ !

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commentaire 7
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    y21049385
    새벽운동 덥지 않아서 하기 좋죠.
    어제, 오늘 새벽운동 잘 해주셨네요 
    • seabuck0537
      Écrivain
      맞아 새벽에 시원해서 좋더라구요
      이제 여름 얼마 안 남았지만
      그때까진 새벽운동 하려 합니다
      
  • sa99877288
    새벽운동 수고하셨어요 오늘도 좋은하루 되세요  
    • seabuck0537
      Écrivain
      오늘도 운동 잘 하고 들어왔어요
      개운하고 시원하네요
      말씀 감사 드리며 행복한 하루 되세요
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    green
    새벽 운동하셨네요
    고생하셨어요
    • seabuck0537
      Écrivain
      새벽 운동하고 들어왔습니다
      매일 꾸준히 하려고 노력 중이에요
      댓글 감사드리며 오늘도 즐거운 하루 되세요
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    못멧지
    새벽 일찍이 운동 가시네요
    꾸준하게 하는 의지도 멋지십니다