Régime / Exercice

Marche de 10 000 pas vendredi/samedi

2025.08.23 22:27
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Marcher 10 000 pas par jour pour la santé et la perte de poids

J'ai bien marché vendredi et samedi.

 

Bravo à tous ceux qui ont pris soin d'Ounwan aujourd'hui !

Bonne nuit ^^

 

Marche de 10 000 pas vendredi/samediMarche de 10 000 pas vendredi/samedi

 

 

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commentaire 9
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    신나게💕💕🎶🎶🎶
    어제 오늘 만보걷기 하시느라 수고하셨습니다 
편안하고 고운밤되세요
    • 다시꿈꾸는세상
      Écrivain
      신나게님 감사합니다
편안한 밤 되세요
  • 8643
    금 토요일 수고 많으셨습니다 
편안한  시간 보내세요 
일요일도 건강한 하루 보내세요
  • 애플짱짱
    건강한 걸음 수고하셨어요 
꾸준히 응원합니다
  • tradingcom
    이틀 연속 만보걷기 달성하셨네요 
수고하셨습니다 
즐거운 시간 되세요
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    green
    만보걷기하셨네요 
고생하셨어요
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    못멧지
    만보걷기 잘해주셨어요
인증샷까지 잘 올려주셨네요
  • 유저GcGwbUz0yu
     수고하셨어요 
 건강한 일상운동 대단하세요.
  • shayne
    오늘도 만보 걷기 완주하신 당신, 정말 대단하세요! 당신의 땀과 노력이 건강한 몸과 마음을 만드는 가장 큰 밑거름이 될 거예요. 당신의 꾸준함을 응원합니다.