Régime / Exercice

👟 _ 15 000 pas par une chaude journée

2025.08.22 11:59

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👟 _ 더운날 1만5천보

Il fait chaud, mais j'ai fait 15 000 pas !

Le flux était si abondant que j'avais l'impression de prendre une douche de sueur.

Mes cheveux sont collants parce qu'ils sont mouillés.

Malgré tout, je suis fière après ma séance d'entraînement.

commentaire12

못멧지

운동하고 와서 씻고나면 내세상이지요
만오천보 대단하셔요

2025.08.29 09:49

루틴요정

Écrivain

씻고나면 정말뿌듯해서좋아요
근데 걷기가 힘드네요

2025.09.02 23:39

green

1만5천보 걸으셨네요
대단하십니다

2025.08.26 12:54

루틴요정

Écrivain

이제 강제로 걷고있어요
걷기운동도전중이거든요

2025.09.02 23:38

green

저도 날이 조금만
덜 더워지면 더걸을텐데여ㅜ

2025.09.05 09:05

루틴요정

Écrivain

지역걷기운동이 있어서해요
억지로지만 운동은 되네요

2025.09.05 10:49

tradingcom

무더운 만오천보 걸어셨네요 
수고하셨습니다 
좋은 시간 되세요

2025.08.23 00:01

루틴요정

Écrivain

부지런히해야되는데 쉽지않네요
운동이 힘들어요

2025.09.02 23:38

leajjang9017

운동하고 오셨군요.
샤워하고 휴식하면 완전 꿀맛일거 같아요.

2025.08.22 16:22

루틴요정

Écrivain

운동하고 샤워했더니 완전 꿀맛이네요ㅎㅎ
어서 날씨가 시원해지면 좋겠어요

2025.08.22 18:14

신나게💕💕🎶🎶🎶

맞아요 
운동하고 흘리는 땀은
좋아요
씻고나면 넘기분도
좋아요

2025.08.22 14:59

루틴요정

Écrivain

씻고나니 헬쓱해진 기분이있어요ㅎㅎ
너무덥지만 잘한거같아요

2025.08.22 18:14