Régime / Exercice

entraînement matinal du jeudi

2025.08.21 15:39
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entraînement matinal du jeudi

 

Il fait très chaud à nouveau aujourd'hui.

Je suis sorti vers 5h30 du matin.

Il faisait déjà 27,5°.

Je pensais que la chaleur se calmerait vu que nous sommes fin août, mais

La vague de chaleur se poursuit.

 

Soyez tous prudents face à cette chaleur étouffante.

Passez une journée saine et heureuse !

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commentaire 8
  • paperyoo8294
    맞아요 아직두 열대야가 잠을 
설치게 하네요 아직두 선풍기를 틀고
자네요
    • seabuck0537
      Écrivain
      선풍기 없으면 절대 못 자더라구요
이제 좀 시원해졌으면 좋겠어요
  • 들꽃7
    맞아요 요즘 너무 덥더라구요 
그래도 밤보다 새벽이 덜 더운것 같아요 
오늘도 수고 하셨네요
    • seabuck0537
      Écrivain
      너무 너무 더워서 아침에도 운동 못 할 거 같아요
새벽에 잘 다녀왔습니다
말씀 감사드려요
  • image de profil
    green
    새벽 운동하셨네요
열심히 하세여
    • seabuck0537
      Écrivain
      꾸준히 열심히 하겠습니다
응원 주셔서 감사해요
  • image de profil
    못멧지
    더위가 쭉 갈껀가봐요
이러다가 훅 추워질꺼 같아요
    • seabuck0537
      Écrivain
      그렇긴 할 것 같아요
그래도 지금은 너무 많이 덥네요