Régime / Exercice

Exercice de marche de 10 000 pas
2025.08.20 17:10
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Il fait chaud à nouveau aujourd'hui.

J'ai continué mes exercices de marche en intérieur.

1만보 걷기 운동
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commentaire8
  • 유저GcGwbUz0yu
     하절기 수고 하셨어요. 
건강 하세요
    화사하니
    Écrivain
    29일 하절기 만보걷기
잘 마쳤어요 
건강하시길 바래요
  • image de profil
    못멧지
    실내운동 부지런히 하고 오셧네요
만보달성 고생많으셨어요
    화사하니
    Écrivain
    실내에서 걷기하면
더운 날에 능률있어요
  • 유저ZaV5ghvxrt
    건강을 위한 만보걷기 아주 잘하셨네요
더울땐 실내운동이 좋지요
수고하셨어요
    화사하니
    Écrivain
    실내에서 하니 햇빛 따갑지 않아
좋아요
  • image de profil
    신나게💕💕🎶🎶🎶
    그러시군요 
더운날씨에 실내에서 
하시면 덜더우니까
잘하셨네요 수고하셨습니다
    화사하니
    Écrivain
    그렇지요
실내에서 하면
능률이 더 오르는것 같아요