Régime / Exercice

Marcher 30 000 pas

2025.08.17 22:32
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Aujourd'hui, j'ai atteint mon objectif de marcher à nouveau 30 000 pas, en terminant par une promenade après le dîner pour contrôler ma glycémie.Marcher 30 000 pas

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commentaire 8
  • 들꽃7
    오늘도 삼만보 걷기하셨네요 
오늘도 수고하셨어요
편안한 밤 보내세요
    • tradingcom
      Écrivain
      감사합니다 
좋은 하루 되세요
  • 8643
    휴일에도 삼만보 걸음 수고 하셨습니다 
편안한 시간 밤 보내세요
    • tradingcom
      Écrivain
      네 감사합니다 
즐겁고 편안한 하루 되세요
  • image de profil
    green
    삼만보 걷기 대단해요
늘
응원합니다
    • tradingcom
      Écrivain
      감사합니다 
즐거운 시간 보내세요
  • 유저GcGwbUz0yu
     하절기 수고 하셨어요.
 건강 하세요
    • tradingcom
      Écrivain
      감사합니다 
편안하고 즐거운 시간 되세요