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걷기운동 후 하체근육을 강화시키는 계단 오르기 운동하셨네요 수고하셨습니다
J'ai marché et monté les escaliers.
Aujourd'hui, on remet ça avec le renforcement musculaire du bas du corps.
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J'ai marché et monté les escaliers.
Aujourd'hui, on remet ça avec le renforcement musculaire du bas du corps.