못멧지
Après ma séance d'entraînement, je fais des étirements et j'utilise un rouleau de massage. Cela me prend environ 20 minutes. Comme j'ai parfois des courbatures, je veille à le faire régulièrement.
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- green
- 신나게💕💕🎶🎶🎶
Après ma séance d'entraînement, je fais des étirements et j'utilise un rouleau de massage. Cela me prend environ 20 minutes. Comme j'ai parfois des courbatures, je veille à le faire régulièrement.