Régime / Exercice

exercice de marche de 10 000 pas
2025.08.12 17:35
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Il continue de pleuvoir

Il fait beau aujourd'hui.

J'ai terminé de marcher 10 000 pas comme exercice à l'intérieur.

만보 걷기 운동
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commentaire6
  • image de profil
    못멧지
    만보걷기 잘해주셨네요
습하고 더울땐 실내운동이 좋지요
    화사하니
    Écrivain
    실내운동이 시간적으로나
건강을 위해 좋아요
  • tradingcom
    여기는 비가 안왔는데 비가 왔군요
실내에서 만보걷기 수고하셨습니다 
편안한 시간 되세요
    화사하니
    Écrivain
    실내에서 부지런히 운동
챙겨 주었어요
편안한 밤 되세요
  • wonhee095003
    비가 왔군요
만3천보 수고하셨어요
    화사하니
    Écrivain
    어제부터 비가 계속 내리네요
실내운동으로 이어갔어요