Régime / Exercice

8.4 Marcher 10 000 pas
2025.08.04 20:01
vérifier 20ferraille 0

Après avoir fait sortir maman de l'hôpital et fini de ranger la maison

Profitez au maximum de vos vacances

Je rattrape mon retard dans mon entraînement.

Je mange bien, donc je déborde d'énergie !

Passez une excellente semaine !8.4 만보걷기 
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commentaire8
  • 유저GcGwbUz0yu
     잘하셨어요 
걷기운동 수고하셨습니다..
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    못멧지
    바쁜날이었네요
어머님은 괜찮으신지요
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    green
    만보걷기 성공이
시네요. 굿굿이에요
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    신나게💕💕🎶🎶🎶
    그간 수고하셔는데도
다행이네요 1만6천보나걸어셨네요
어네지 오늘도 하이팅에요
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    ♡승희♡
    바쁜 하루 보내셨네요. 
편안한 밤 되세요.~~
  • tradingcom
    오늘 하루 알뜰하게 수고하셨습니다 
즐겁고 편안한 하루 되세요
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    피부미인되고파
    오늘 하루도 걷기 하시면서
알차게 보내셨네요
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    y21049385
    휴가도 알뜰하게 쓰시고 만보걷기도
열심히 해주셨네요