étirage

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Étirez-vous pour détendre votre corps.

J'utilise également un rouleau de massage en mousse pour relâcher les fascias.

Bon lundi ^^

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commentaire 12
  • 유저콩콩이짱
    스트레칭으로 캐홈챌따라하기 좋지요.더운여름 몸풀기가 좋아요.
    • 유자차
      Écrivain
      네 화이팅
      감사합니다
  • 연주니
    수고하셨네요
    화이팅입니다.
    • 유자차
      Écrivain
      네에~
      좋은하루 보내세요~
  • tradingcom
    오늘도 아침에 일어나 스트레칭으로 몸을 풀며 상쾌한 하루를 시작하셨네요 
    수고하셨습니다 
    즐거운 시간 되세요 
    • 유자차
      Écrivain
      네 화이팅
      좋은하루 보내세요~
  • image de profil
    신나게💕💕🎶🎶🎶
    어제 아침에일어나셔서몸풀기 근육시키기
    잘하셨네요 
    오늘도 행복한 하루 되세요 
    • 유자차
      Écrivain
      감사합니다
      좋은하루 보내세요~
  • image de profil
    green
    스트레칭하시고
    폼롤러도 하셨나보네요
    • 유자차
      Écrivain
      네에
      힘내서 화이팅입니다
  • image de profil
    못멧지
    상쾌하게 잘 하셨네요
    스트레칭하면 개운하곘어요
    • 유자차
      Écrivain
      네 상쾌하게 하루 시작합니다.
      홧팅하세요^^