Régime / Exercice

10 000 pas
2025.08.03 09:43
vérifier 18ferraille 0

Avec un ciel nuageux et un peu de vent, le matin

Marcher est agréable.

J'ai réussi à faire 10 000 pas ce matin pour la première fois depuis longtemps.

Passez un excellent week-end.만보걷기
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commentaire8
  • 유저GcGwbUz0yu
     더위 불구 걷기 하셨군요
 잘 하시네요. .
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    못멧지
    만보달성 축하드립니다
잘걷고 오셧어요
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    green
    만보걷기 일찍
하고ㅜ들어오셨엇네요
    chldus185226
    Écrivain
    그렇쵸 
즐건 하루 보내세요
  • 애플짱짱
    오전 걷기 수고하셨어요 
꾸준히 응원합니다
    chldus185226
    Écrivain
    감사해요 
즐건 하루 되세용
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    피부미인되고파
    만오천보 걷기 하셨네요
오늘은 덜 더워서 좋아요
    chldus185226
    Écrivain
    네 맞아요 
그나마 조금은 시원해서 좋네요