피부미인되고파
저도 매일 계단 오르기 하는데 살이 빠지긴 하네요
Même s'il fait chaud et que c'est fatigant, terminons en montant les escaliers après la marche.
Cela devient plus difficile si je fais une pause, alors je m'entraîne régulièrement à cela comme touche finale.
0
0
commentaire 4
- tradingcom
덥고 무더워도 하체근육을 강화시키는 계단 오르기 운동하셨네요 수고하셨습니다
- wonhee095003
계단오르기 수고하셨어요 전 넘 더워서 오늘은 엘베 탔네요 ㅎ
- ♡승희♡
오늘도 계단 오르기 잘 하셨군요. 스트레칭 잘 하시고 편안한 금요일 밤 되세요.