Français
Je fais des exercices dans les escaliers pour terminer ma marche.
Je pratique régulièrement cet exercice pour renforcer le bas de mon corps.
하체를 위한 계단오르기 운동 저도 늘 하며 기르고 있어요
걷기 마무리로 계단운동 하고 있어요 하체 근력 키우네요
그러시군요 운동하시느라 수고하셨습니다 이것저것 많이하셔네요
하체근력 위해서 걷기 마무리로 계단운동 하고 있어요
하체근육을 강화시키는 계단 오르기 운동으로 오늘의 운동을 마무리하셨네요 수고하셨습니다
걷기 마무리로 계단운동 하체 근력 위해서 하네요
계단오르기 수고 하셨어요. 건강 하세요
계단오르기 하고 있어요 매일 하고 있네요