Régime / Exercice

Marcher 30 000 pas
2025.07.04 21:30
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Aujourd'hui, j'ai atteint mon objectif de marcher à nouveau 30 000 pas, en terminant par une promenade après le dîner pour contrôler ma glycémie.삼만보 걷기
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commentaire10
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    못멧지
    매일 이정도 걸으시니 대단하셔요
꾸준함이 정말 멋지십니다
    tradingcom
    Écrivain
    감사합니다 
즐겁고 편안한 밤 되세요
  • 유저ZaV5ghvxrt
    건강을 위해 더운 날씨에도
3만보걷기 잘 해 주셨어요
    tradingcom
    Écrivain
    넹 감사합니다 
좋은 시간 보내세요
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    신나게💕💕🎶🎶🎶
    늘걷기 달인이신 우리님 어제도 어김없이 
삼만보 걸어시느라 고생하셨습니다
    tradingcom
    Écrivain
    감사합니다 
즐겁고 편안한 밤 되세요
  • 8643
    오늘도 삼만보 걷기 수고하셨어요 
피로 푸시고 시원하고 편안한 저녁보내세요
    tradingcom
    Écrivain
    감사합니다 
즐겁고 편안한 밤 되세요
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    피부미인되고파
    매일 이렇게 걸으면 살도 절로 빠지실거 같아요 오늘도 수고 하셨어요
    tradingcom
    Écrivain
    네 감사합니다 
항상 같은 체중을 유지하고 있죠