Régime / Exercice

Marcher 7 000 marches
2025.07.03 18:27
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7천보 걷기

J'ai fait 7 000 pas aujourd'hui.

Il fait chaud, mais j'essaie de tenir le coup.

Bonne chance pour le reste de la journée !
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commentaire14
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    못멧지
    7천보 걷기 잘하고 오셧어요
시간내셔서 건강위해 운동하셨네요
    유자차
    Écrivain
    감사합니다
이번주도 힘내세요~
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    green
    7천보 걷기하셨네요
잘 걸으신듯요
    유자차
    Écrivain
    감사합니다
즐건 하루 보내세요~
  • 연주니
    수고하셨네요
오늘도 화이팅하세요!
    유자차
    Écrivain
    네 홧팅
감사합니다 힘내봐요 ㅎ
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    ♡승희♡
    더운 낮 시간에 많이 걸으셨네요!
편안한 밤되세요 ~~
내일도 응원합니다 ~~^^
    유자차
    Écrivain
    응원감사합니다
오늘도 화이팅하세요^^
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    피부미인되고파
    7천보 걷기 수고 하셨어요
편안한 밤 되세요
    유자차
    Écrivain
    네에 오늘도 홧팅
감사합니다 !!
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    신나게💕💕🎶🎶🎶
    오늘 하루도 7천보 
걷기 하시느라 고생하셨습니다 
편안한 쉼되세요
    유자차
    Écrivain
    네에 오늘도 홧팅
감사합니다~
  • 8643
    목요일  걷기 수고하셨어요 
더운 날 
시원한 저녁 보내세요
    유자차
    Écrivain
    네 감사합니다
화이팅입니다~!