Soins de la barrière cutanée pour la protéger avant qu'elle ne se détériore

Honnêtement, je ne me souciais pas vraiment de ma peau auparavant.

Je n'ai pas vraiment constaté de différence, que j'utilise une mousse nettoyante ou une crème.

Cependant, avec l'âge, ma peau tiraille même après m'être lavée le visage, et si je suis ne serait-ce qu'un peu fatiguée, mes joues rougissent et pèlent.

J'ai fait des recherches et j'ai découvert que cela signifie que les soins de la barrière cutanée ne fonctionnent pas.

Au travail, je suis exposée à la climatisation, je souffre des brûlures causées par les poussières fines en rentrant, et j'ai souvent du mal à me démaquiller le week-end.

J'ai constaté qu'il suffisait de baisser ma garde pendant quelques jours pour que ma peau devienne immédiatement rugueuse.

Du coup, ces derniers temps, je me nettoie le visage en douceur et j'ai changé de crème hydratante pour une crème contenant des céramides.

Le problème, c'est que ce n'est pas facile à maintenir de façon constante.

Les réseaux sociaux regorgent de « routines de soins pour la barrière cutanée », mais je ne sais pas laquelle convient le mieux à ma peau.

Certains jours, le produit semble bien fonctionner, mais ensuite, le problème réapparaît avant et après mes règles.

Alors aujourd'hui, je suis revenu au principe de « l'appliquer avec parcimonie, mais de façon constante ».

La sensibilité accrue de ma peau est probablement un signe que mon corps est épuisé.

Aujourd'hui, les « soins qui vous protègent de l'effondrement » sont devenus plus importants que les « soins pour devenir beau/belle ».

Je pense que le point de départ est le « soin de la barrière cutanée ».

Source: Atelier Peau de Miel   Blog Naver >