Quotidien / Validation des Habitudes

J'ai commencé par me réhydrater à jeun.
2026.05.31 06:59
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Buvez un verre d'eau à jeun après vous être brossé les dents.

J'ai compensé les pertes hydriques survenues pendant mon sommeil.💧🏺♒️공복에 수분 보충 먼저 해줬어요
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commentaire5
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    못멧지
    입안 세균 정리후에 물드셨네요
넉넉하게 잘 챙기셨어요
  • 들꽃7
    아침에 양치하고 공복에 물부터 챙겨 드시고
밤사이 부족한 수분 보충도 해 주셨네요
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    피부미인되고파
    Écrivain
    기상 후 수분 보충해주고 보약 물 잘 섭취 해줬네요
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    y21049385
    공복 물한잔으로 밤사이 부족했던 
수분보충 잘 해주셨네요
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    피부미인되고파
    Écrivain
    공복에 물 한 잔 마시면 건강에도 좋아요