5 minutes de squats
2026.05.19 22:20
Aujourd'hui, nous allons faire l'exercice de renforcement musculaire le plus basique pour le bas du corps.
J'ai fait 5 minutes de squats pour muscler mes jambes.
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Aujourd'hui, nous allons faire l'exercice de renforcement musculaire le plus basique pour le bas du corps.
J'ai fait 5 minutes de squats pour muscler mes jambes.