entraînement du bas du corps

하체운동Monter les escaliers est bon pour renforcer le bas du corps

J'ai terminé samedi.

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commentaire4
  • jjg68017422
    하체 강화에 좋은 계단오르기 
    꾸준히 응원합니다 ㅎㅎ 
  • 들꽃7
    하체 근력을 위해서 계단 오르기도
    실천 잘 해 주셨어요
  • 떼뉴🧡
    계단을 이용해 하체 
    운동 잘 해주셨어요
    애플짱짱
    Écrivain
    꾸준히 하고있어요 
    감사합니다