Gua Sha, une technique qui aide à soulager la fatigue

Les jours de pluie comme aujourd'hui, quand mon corps se sent engourdi, je pratique le gua sha.

Le gua sha est suffisamment petit pour tenir dans la main, ce qui permet de l'utiliser confortablement, et il suffit de le frotter plusieurs fois sur la zone souhaitée...

Je me sens revigoré(e) tandis que mes muscles se détendent.

J'utilise principalement le gua sha sur mon visage et mes mollets, et aujourd'hui, comme je fais un massage gua sha sur mon visage avant d'aller travailler...

Je crois percevoir un léger effet d'amincissement du visage.