Permettez-moi de vous présenter le Gua Sha, une technique qui détend en douceur les muscles tendus.

Il semble qu'il existe de très nombreux types différents de Gua Sha !

Je n'utilise le Gua Sha que depuis peu de temps, haha.

Je ne peux pas forcer, alors j'en suis à un stade où j'y vais très doucement.

J'ai acheté le gua sha rose à Dai-tteung !!

Il est agréable à tenir et glisse très bien.

Je l'utilise principalement sur mes mollets.

Ces derniers temps, j'ai les jambes fatiguées et douloureuses après avoir marché.

Dans ces moments-là, si vous frottez doucement avec un gua sha tout en regardant la télévision~

J'adore ça parce que c'est rafraîchissant et ça semble détendre mes muscles tendus.