Massage avec Gua Sha

J'avais les muscles et les membres raides, probablement parce que je n'avais pas pu faire beaucoup d'exercice et d'étirements pendant les vacances, alors j'ai passé beaucoup de temps à utiliser un rouleau en mousse puis un gua sha pour détendre mon visage et mon cou.

J'adore utiliser le Gua Sha car c'est tellement rafraîchissant, peut-être parce que cela améliore la circulation sanguine.