Le Gua Sha est vraiment utile !

J'ai souvent ce gua sha en main quand je suis chez moi.

Je le tiens.

C'est vraiment utile !!

 

Mon hernie discale cervicale est en mauvais état, ce qui provoque une douleur le long de mon cou.

Mon muscle trapèze se raidit souvent, alors je maintiens cette position pendant que je regarde la télévision.

Tirez-le doucement vers le bas. C'est tellement rafraîchissant ! Haha.

De plus, lorsque vos mollets sont tendus après avoir marché, [indiquez] la direction

Tournez-vous sur le côté le plus large et massez vos mollets~~♡♡

Prendre soin de soi est une compétence de base.

 

J'ai essayé d'utiliser des matériaux faits d'autres choses comme la corne de buffle d'eau ou le jade, mais

Vous pouvez l'utiliser sans souci même si vous le faites tomber accidentellement.

Et appuyez fermement sur les zones légèrement plus sensibles, les points Hegu et Yongquan~~♡♡

 

Je vais encore me faire masser très, très longtemps aujourd'hui haha

Ça empire avec l'âge.