Massage Gua Sha

Le massage Gua Sha consiste à masser la peau en la raclant légèrement. Il est réputé pour stimuler les muscles cutanés, atténuer les gonflements du visage et améliorer l'élasticité de la peau. Il favorise également la circulation sanguine en stimulant les méridiens cutanés. Il est aussi bénéfique pour détendre les muscles tendus du dos et des épaules. L'application d'huile ou de crème est essentielle lors d'un massage Gua Sha. Il convient d'être prudent, car une pression excessive peut être contre-productive.