Comment se débarrasser de la kératose pilaire

1. Prenez une douche rapide

Prendre des douches trop longues à l'eau chaude peut déshydrater et éliminer le sébum de la peau, et fragiliser sa barrière protectrice. Comme cela peut aggraver la kératose pilaire, il est recommandé de prendre des douches courtes à l'eau tiède.

2. Exfolier

La kératose pilaire est due à une accumulation excessive de cellules mortes. Son aspect s'améliore donc lorsque ces cellules sont éliminées. Cependant, la prudence est de mise, car frotter ou gratter la peau peut provoquer des irritations, des inflammations ou une hyperpigmentation. Il est recommandé d'exfolier la peau avec un gommage doux ou un agent kératolytique, puis d'appliquer une crème hydratante.

3. Appliquer une crème hydratante

La sécheresse cutanée pouvant être à l'origine de la kératose pilaire, il est important d'appliquer une quantité suffisante de crème hydratante après la douche ou le bain. L'utilisation de produits cosmétiques contenant des ingrédients thérapeutiques est particulièrement recommandée. En été, l'application d'une brume légère pour la kératose pilaire est également conseillée.

 

3-1. Application de la crème (lotion) à la vitamine A

La vitamine A favorise la régénération cutanée et s'avère efficace, sur prescription médicale, lorsqu'elle est appliquée sur les zones atteintes de kératose pilaire. Elle régule la différenciation de la kératine, diminue la sécrétion de sébum et atténue l'inflammation.

 

Utilisez une lotion, une crème, une brume, etc.

 

4. Peeling au laser

Le resurfaçage laser est un traitement de la kératose pilaire qui consiste à éliminer la couche superficielle de la peau et à stimuler les cellules de la couche inférieure afin de favoriser la production de collagène. Ce procédé atténue les petites bosses et la pigmentation associées à la kératose pilaire et améliore la texture et l'élasticité de la peau. Cependant, il est coûteux et comporte un risque d'effets secondaires ou de récidive ; il convient donc d'y réfléchir attentivement.

 

La kératose pilaire est une affection difficile à guérir complètement. Une prise en charge et une prévention régulières sont donc nécessaires. Le port de vêtements respirants, la consommation d'aliments riches en vitamine A et le maintien d'un taux d'humidité adéquat sont recommandés. Par ailleurs, bien que des interventions comme le peeling laser existent, elles sont coûteuses et comportent un risque d'effets secondaires ou de récidive ; elles doivent donc être envisagées avec prudence.

La kératose pilaire peut être source de complexes car elle ressemble à la chair de poule. Pourtant, elle est identique à une peau normale et ses symptômes peuvent être atténués grâce à des soins et un traitement appropriés.

source https://reviewerjenny.tistory.com/47