Comment prendre soin de ses talons secs même en été

En été, comme nous exposons souvent nos pieds en portant des pantoufles ou des sandales confortables, nous accordons beaucoup d'attention à nos talons.

On dit que les cellules mortes de la peau se forment facilement sur les talons car ceux-ci sont dépourvus de glandes sébacées et subissent des frottements fréquents avec les chaussures.

Il paraît que le fait de s'épiler intentionnellement les talons pour enlever les peaux mortes peut améliorer les symptômes à court terme, mais qu'à long terme, cela endommage non seulement la peau, mais présente également un risque d'infection bactérienne.

Il est préférable d'éviter de frotter physiquement les cellules mortes de la peau.

Pour adoucir vos talons !

Veuillez d'abord bien vous laver les pieds et appliquer une crème hydratante.

Pour l'hydratation, les crèmes pour les pieds contenant beaucoup d'ingrédients hydratants comme la vaseline sont meilleures que les lotions pour le corps.

Prendre un bain de pieds est également utile.

Réglez la température de l'eau à environ 40 °C, soit légèrement supérieure à la température corporelle, et la durée devrait être d'environ 10 minutes.

Il est conseillé d'éliminer les cellules mortes de la peau à l'aide d'un gommage après un bain de pieds hebdomadaire.

Vous pouvez terminer par une crème hydratante, mais comme la peau de la plante des pieds est épaisse, il faut continuer à masser la crème pendant environ 5 à 10 minutes pour une meilleure absorption.

Si vous appliquez une bonne quantité de crème sur vos pieds, les enveloppez dans du film plastique pendant environ 20 à 30 minutes, puis dormez avec des chaussettes en coton, vous sentirez vos talons s'adoucir.