On les appelle prébiotiques.
Ce sont des probiotiques.
Il y en a une quantité assez importante, donc si vous le mélangez avec de l'eau ou du lait...
Je pense que ce serait bon comme en-cas.
Il permet également de freiner la hausse de la glycémie.
Puisqu'il est indiqué que cela améliore aussi le cholestérol, je devrais essayer d'en prendre régulièrement.
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