Essayez de réduire ou d'éviter les aliments mauvais pour votre peau.
produits laitiers
Produits laitiers tels que le lait, le fromage, le yaourt et le beurre Diverses inflammations cutanées telles que l'acné ou la folliculite détérioration J'ai décidé de commander
Il est considéré comme l'un des mets les plus célèbres. Tu peux le faire.
C'est à cause des protéines de lactosérum présentes dans les produits laitiers.
En raison des protéines de lactosérum, le risque de prolifération des kératinocytes cutanés et d'obstruction des pores augmente, de même que la sécrétion de sébum.
Par conséquent, soyez sélectif quant à ce que vous mangez ou évitez de manger. C'est bien.
Personnellement, j'ai tendance à éviter les produits laitiers en été car j'ai souvent des poussées d'acné.
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