Connaissez-vous les appareils d'entraînement de la langue ?

Dix minutes par jour pendant un mois suffisent pour éliminer complètement la graisse du menton ! Cet appareil facilite les exercices de « mewing » en effectuant des mouvements de va-et-vient de la langue. Il est censé raffermir les muscles relâchés du menton et créer un menton en V.

D'après mon expérience personnelle

Bouger ma langue, le menton relevé, me donnait l'impression d'être complètement absorbée. Dix minutes me paraissaient une éternité. Mes articulations de la mâchoire étaient stimulées et renforcées, et la peau sous mon menton semblait se raffermir légèrement. Mais impossible que mon double menton, que j'ai depuis toujours, disparaisse aussi facilement avec un simple exercice de langue ! J'étais néanmoins satisfaite de pouvoir pratiquer le mewing avec du matériel. Cela permet d'adopter la bonne position de la langue et de maintenir une respiration saine sans respirer par la bouche au quotidien.