méthode de massage Gua Sha

Pour débuter le massage Gua Sha, il est conseillé d'appliquer une généreuse quantité de crème avant la séance. Cela permet un massage plus fluide. Appliquez généreusement votre crème habituelle et commencez par étirer la lame vers le haut, du menton jusqu'en dessous des oreilles. Il est recommandé de répéter l'opération une dizaine de fois par séance. Utiliser l'extrémité de l'outil Gua Sha est également bénéfique pour traiter les ridules, notamment celles situées sur les ailes du nez, autour de la bouche et dans les sillons nasogéniens.