Prévention de la sécheresse cutanée

Pour prévenir le dessèchement cutané, maintenez un taux d'humidité ambiante adéquat entre 13 et 21 degrés Celsius. Évitez également les douches trop chaudes ou trop froides et limitez leur durée à 10 à 15 minutes. Après la douche, hydratez abondamment votre peau. Enfin, un sommeil suffisant est essentiel.

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commentaire11
  • 피부건조증 예방법 참고할게요
  • 충분한 수면 가지는거 진짜 중요한것같아요
  • 피부가 건조해서 고민이었는데 꿀팁이네여
  • 보습과 수면이 젤루 중요 ㅎㅎ 역시 기본을 지켜야되여
  • 유용한 정보 감사해요 실천해야겠네요
  • 아무래도 건조에는 수분 보충이 제일인것 같아요
  • 피부건조한데 도움되는 글이었어요
  • 샤워도 너무 길게 하는게 안 좋다고 하네요
  • image de profil
    수면 만큼 좋은거 없는거 같아요
  • image de profil
    샤워후 보습관리 중요해요 담날 일어나보면 피부가 다르더라구요
  • 충분한 수면 기억해둘게요

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