L'humidité qui protège la peau

Pour fonctionner normalement, notre peau a besoin d'un taux d'humidité ambiante minimal de 40 à 60 %. C'est pourquoi, durant l'hiver, la couche cornée se dessèche fortement, fragilisant la barrière cutanée. Ce contexte favorise la pénétration des bactéries et aggrave les symptômes chez les personnes souffrant déjà d'affections cutanées. Il est donc important de maintenir une humidité optimale à l'aide d'un humidificateur et d'appliquer généreusement une crème hydratante.