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7 aliments qui préviennent le vieillissement cutané

2023.07.24 15:53
vérifier ferraille

J'ai vu un reportage sur les aliments bons pour la peau et j'en ai fait un compte rendu. Voici les 7 aliments bénéfiques pour la peau :

 

poissons gras

œuf

citrouille

avocat

légumes à feuilles

thé vert

chocolat noir

 

 

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commentaire 54
  • 미쮸미쮸
    피부 노화 막는거 중요하죠 정보 감사합니다 꾸준히 챙겨 먹어야겠네요~
    • 유저GGPnOwxLqc
      Écrivain
      네~저도 챙겨 먹어야겠어요. 건강하세요~
    • Ce commentaire a été supprimé.
  • 초코붕어빵
    ㅇㅓ머나 다 좋아하는거네요ㅎㅎ
안심..
    • 유저GGPnOwxLqc
      Écrivain
      그죠?ㅎㅎ맛도 좋고 일석이조네요
  • vivida777
    이젠 음식도 신경 써서 먹어야겠어요
    • 유저GGPnOwxLqc
      Écrivain
      네~음식이 곧 건강입니다~~
  • 비니으니
    피부를 노화를 위해 잘챙겨먹어야 겟어요^^
    • 유저GGPnOwxLqc
      Écrivain
      네~잘 챙겨 먹고 건강한 피부되시길~~
  • 콩깍지2
    다크초콜렛은도 ?
    • 유저GGPnOwxLqc
      Écrivain
      저도 쓰면서 의아하긴 했는데 가공 안 한 뭔가 비싼 다크초콜릿 아닐까 합니다
  • 소네트13
    초콜릿도 피부에 좋은 역할을 하네요
    • 유저GGPnOwxLqc
      Écrivain
      네~근데 인스턴트 커피는 나쁜 것처럼 가공 안 한 다크 초콜릿 같아요
  • image de profil
    심해군주쿠키
    피부 노화 방지를 위한 음식 잘 보고가요
    • 유저GGPnOwxLqc
      Écrivain
      피부에 좋은 음식 골고루 드시고 건강하세요^^
  • 루케나
    다행히 다 좋아하는 음식이네요
    • 유저GGPnOwxLqc
      Écrivain
      ㅎㅎ다행이에요. 저도 다 좋아하는 음식이에요
  • 뚜뚜뚜땅
    생선 비린내땜에 싫은데 먹어볼래요
    • 유저GGPnOwxLqc
      Écrivain
      생선 비린내 있긴 하죠ㅠ다른 음식을 더 드시는 것도 좋을 거 같아요
  • 유저acIdu8FsKt
    피부에좋은 음식 정리 감사합니당
    • 유저GGPnOwxLqc
      Écrivain
      피부에 좋은 음식 드시고 예뻐지시길^^
  • 장고항
    피부노화에 좋은 음식 정리해주셔 좋으네요
    • 유저GGPnOwxLqc
      Écrivain
      피부에 좋은 음식은 건강에도 좋은 거 같아요ㅎㅎ
  • sesiria
    음식 7가지 잘 먹어야겠어요
    • 유저GGPnOwxLqc
      Écrivain
      네ㅎㅎ골고루 먹으면 건강할 거 같아요
  • 솜솜예라이
    다크초콜릿이 의외네요 다른건 이해가 되는데
    • 유저GGPnOwxLqc
      Écrivain
      저도 그렇긴 했어요ㅎㅎ덜 가공한 다크초콜릿이 아닐까 해요
  • 초코붕어
    다크초콜릿이 피부노화에 도움이 되다니 의외네요
    • 유저GGPnOwxLqc
      Écrivain
      다시 찾아보니 혈액순환을 좋게 해서 그렇대요
  • wazs
    ㅈ제가 좋아하는 음식들이네요 ㅎㅎ 
    • 유저GGPnOwxLqc
      Écrivain
      ㅎㅎ저도 좋아하는 음식들이라 좋아요
  • 델마루이스
    호박 아보카도 녹차도 가끔 먹어줘야겠네요 
    • 유저GGPnOwxLqc
      Écrivain
      네ㅎㅎ그나마 호박을 자주 먹네요
  • 쿠키냥
    피부노화도막아주고 맛도있어서 더좋네요
    • 유저GGPnOwxLqc
      Écrivain
      맞아요ㅎㅎ일석이조입니다^^
  • 이하린80
    7가지만 맨날 먹음 안늙ㄱㅆ죠? ㅋㅋㅋ
    • 유저GGPnOwxLqc
      Écrivain
      안 늙으면 좋겠지만 덜 늙겠죠ㅜ
  • 밍밍주주
    와 다크초콜렛 눈에 딱 들어와요 쵝오 ㅋㅋ
    • 유저GGPnOwxLqc
      Écrivain
      네ㅎㅎ초콜릿이 맛있긴 하죠
  • 코슈머
    채소 많이 먹어둬야겠어요ㅜㅜ
    • 유저GGPnOwxLqc
      Écrivain
      네ㅎㅎ피부에도 건강에도 채소 좋네요