Massage cutané : comment le pratiquer à la maison ?

Tout comme notre corps se fatigue, notre peau aussi est mise à rude épreuve par le quotidien. Il est donc important de soulager cette fatigue cutanée. Un soin est nécessaire pour éliminer les impuretés accumulées et apaiser la peau. C'est pourquoi beaucoup de personnes avaient l'habitude de se rendre dans des cliniques esthétiques pour profiter de massages du visage, mais cela est devenu plus difficile avec la propagation de la COVID-19. Si recevoir un massage professionnel n'est pas possible, se masser à la maison est une excellente alternative.

Si vous envisagez de réaliser un massage du visage à domicile, il est recommandé de bien prendre en compte votre type de peau, votre méthode de nettoyage, vos techniques manuelles et le type de produit avant de commencer.

1) Huile
Elle présente l'avantage de pouvoir éliminer les points noirs en dissolvant le sébum.

2) Crème
Elle se caractérise généralement par sa texture huileuse. Cependant, elle présente l'inconvénient de laisser un résidu gras sur les mains.

3) Lotion
Il s'agit d'un produit cosmétique de type lotion utilisé pour démaquiller, c'est-à-dire le type de produit auquel la plupart des gens pensent généralement.

4) Gel
Sa texture est plus riche que celle d'une eau micellaire, mais plus légère que celle d'une huile ou d'une crème.

1) Gomage
Appliquez le produit sur votre peau, attendez 2 à 3 minutes, puis humidifiez-le et faites-le rouler délicatement sur votre visage. Les cellules mortes se détacheront comme une peau morte.


2) Enzymes
Appliquez le produit sur peau sensible et, après 2 à 3 minutes, retirez-le délicatement à l'aide d'une éponge ou d'une serviette chaude. Pour préparer une serviette chaude, humidifiez une serviette propre, placez-la dans un sac plastique et passez-la au micro-ondes pendant environ 3 minutes.

3) Aha
Il est très efficace en milieu acide, et les produits légèrement acides sont les plus adaptés.

4) Frotter
Il s'agit d'une méthode physique où les granules abrasifs contenus dans le produit exfolient la peau. Elle est déconseillée aux peaux sensibles.

Une fois le nettoyage en profondeur terminé, affinez le grain de peau avec une lotion tonique et procédez au massage. Avant le massage, vous devez choisir entre une crème et une huile.

Pour commencer le massage, faites fondre délicatement le produit entre vos mains et massez d'abord le décolleté. Le décolleté désigne la zone autour du cou, s'étendant généralement du haut de la poitrine jusqu'en dessous des clavicules. Après avoir massé le décolleté, remontez le long du cou vers le visage.

1) Masque en plâtre
Les masques en plâtre vous sont peut-être peu familiers. À l'ouverture, le produit se présente sous forme de poudre ; mélangez-la avec de l'eau jusqu'à obtenir une consistance adaptée, puis appliquez la crème sur votre peau, recouvrez d'une compresse de gaze et enfin du plâtre. Au fil du temps, la sensation passera d'une chaleur douce à une chaleur intense. Vous constaterez alors un resserrement des pores et une amélioration de l'élasticité de la peau.

2) Masque de modelage en caoutchouc
Grâce à son étanchéité, les ingrédients du produit sont efficacement absorbés par la peau. Ce masque adhère parfaitement et réabsorbe et élimine les impuretés cutanées.

Terminez par l'application de la lotion tonique, du contour des yeux, de l'essence, du lait hydratant et de la crème. Si vous sortez, appliquez la protection solaire en dernier.

Source : https://post.naver.com/viewer/postView.naver?volumeNo=32984956&memberNo=54067778