L'eau est un médicament

Il y a un dicton qui dit qu'un verre d'eau à jeun le matin est un médicament.

L'humidité libérée par la transpiration et la respiration pendant le sommeil épaissit le sang, et il semblerait qu'une viscosité sanguine accrue augmente le risque d'infarctus du myocarde et d'accident vasculaire cérébral ! Boire simplement de l'eau à jeun au réveil peut être très bénéfique pour votre métabolisme !

On dit que boire beaucoup d'eau suffit à prévenir la chute des cheveux. En réalité, il semblerait que la plupart des personnes souffrant de chute de cheveux aient des cheveux abîmés par la chaleur du cuir chevelu. Alors, comment faire pour réduire la chaleur du cuir chevelu ?

Il paraît que la méthode la plus efficace et la plus simple consiste à boire de l'eau chaude ! Plus précisément, boire de l'eau chaude le matin revitaliserait les racines des cheveux et favoriserait leur croissance !

Et il paraît que boire de l'eau 30 minutes avant de se coucher permet de garder la peau hydratée et élastique !

Maintenant, buvons beaucoup d'eau !!! : )