Méthodes de nettoyage selon le type de peau

Un lavage excessif altère la barrière protectrice de la peau.

Le Dr Ban Jae-yong, directeur général de Banobagi Dermatology, explique : « En raison d’une perception négative du sébum, un double ou triple nettoyage, quel que soit le type de peau, peut paradoxalement assécher la peau. » Notamment lors des pics de pollution aux particules fines comme actuellement, nombreuses sont les personnes qui se lavent le visage jusqu’à ce qu’il soit parfaitement propre, sous prétexte d’un nettoyage en profondeur. Or, la prudence est de mise, car ce procédé élimine les huiles essentielles nécessaires à la couche cornée, ce qui peut perturber l’équilibre hydrolipidique de la peau. Bien entendu, un excès de sébum et de transpiration peut engendrer des problèmes cutanés. L’essentiel est donc de veiller à maintenir une peau propre grâce à un nettoyage efficace et adapté à son type de peau, tout en préservant son équilibre hydrolipidique.

peau sèche Comme votre peau est déshydratée et manque de sébum, il est déconseillé de la laver excessivement. Une température d'eau d'environ 15 degrés Celsius est idéale ; attention, une température trop élevée peut éliminer le sébum et l'hydratation, rendant la peau encore plus sèche. Si vous avez la peau sensible, il est également préférable d'éviter de terminer par de l'eau froide. Le matin, il est recommandé de se laver le visage uniquement à l'eau.

peau grasse Il est plus important de bien se laver le visage, même une seule fois, que de le laver fréquemment. Nettoyez soigneusement la zone T, où la sécrétion de sébum est importante, et rincez à l'eau tiède. Enfin, rincez à l'eau froide pour resserrer les pores. Veillez à ne pas frotter trop fort pour éliminer le sébum, car cela peut dessécher et sensibiliser la peau. Environ une fois par semaine, utilisez une serviette chaude pour dissoudre le sébum incrusté dans les pores et éliminer les cellules mortes accumulées en surface.

peau sensible Pour éviter toute irritation cutanée, faites mousser abondamment le nettoyant et lavez votre visage en massant délicatement. Évitez l'eau trop chaude et les nettoyants alcalins.

Peau à tendance acnéique Utilisez un nettoyant visage exfoliant ou antibactérien. Privilégiez les nettoyants en gel ou en poudre à faible teneur en huile. Si vous suivez un traitement contre l'acné en clinique, il est essentiel de maintenir un bon équilibre entre exfoliation et hydratation. En moyenne, il est conseillé de se laver le visage deux fois par jour. L'utilisation trop fréquente de nettoyants antibactériens pouvant favoriser l'apparition de bactéries résistantes, n'utilisez-les qu'en cas de besoin.

Source : https://www.lghnh.com:984/news/beauty/view.jsp?seq=10643&type=B&title=

J'ai toujours pratiqué le double nettoyage quel que soit mon type de peau, mais maintenant je pense que je devrais adapter ma routine à mon type de peau !