수분 역할을 하는 차가 따로 있다던데 추천 감사합니다
Du thé qui peut remplacer l'eau
Tout le monde semblait veiller à boire de l'eau.
Je pensais qu'il serait bon de connaître une infusion qui puisse remplacer l'eau.
J'ai fait des recherches !
Les thés à base de céréales comme le thé d'orge et le thé de riz brun
Il s'agit d'une infusion représentative qui peut remplacer l'eau. L'infusion de céréales ne contient ni sucre ni caféine et est riche en fibres et en minéraux. Elle est également efficace pour protéger la muqueuse gastrique et améliorer le transit intestinal. Par ailleurs, l'infusion d'hibiscus, qui stimule le métabolisme, et l'infusion de camomille, qui favorise le sommeil, sont aussi d'excellentes alternatives à l'eau.
Du thé qui ne peut pas remplacer l'eau
Il s'agit de thé vert, de thé noir, de thé aux stigmates de maïs, de thé au sceau de Salomon et de thé Hovenia dulcis.