Le sommeil est vraiment ce qu'il y a de mieux pour votre peau et votre teint.

Franchement, si je rate ne serait-ce qu'une seule soirée, ça se voit immédiatement sur mon visage.

Les cernes sont inévitables, mais j'ai l'impression que la texture de ma peau, mes pores, ma production de sébum, mon teint et mes yeux — absolument tout — est en train de changer...

Avec le temps, je me rends compte de plus en plus que le plus important, c'est le sommeil, le plus fondamental des besoins.

Je n'ai pas assez dormi hier ni aujourd'hui et, comme je suis sortie et que je suis fatiguée, j'ai le visage hagard et la peau rêche. Je n'ai pas bonne mine.

Tout le monde, dormez bien pour le bien de votre peau !

On dit qu'il est bon de dormir 7 à 8 heures.