Essayez un bain de pieds

Savez-vous ce qu'est un bain de pieds ? Ce mot contient le caractère chinois pour « pied » (족)… il s'agit donc de se laver les pieds. Nos pieds nous soutiennent tout au long de la journée. Au-delà du simple lavage, un bain de pieds est bénéfique. Commencez par remplir une bassine d'eau tiède. Oui, utilisez de l'eau tiède : ni trop chaude, ni trop froide. Trempez ensuite vos pieds. Un trempage d'environ 20 minutes est idéal et vous permettra de vous détendre. Prenons soin de nos pieds après leur dur labeur. Vos pieds seront propres et vous ressentirez une sensation de bien-être incomparable. Vous pourrez ensuite profiter d'une bonne nuit de sommeil.